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2,320 kcal registradas
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Ingesta y gasto estimado por día.
| Fecha | Ingesta (kcal) | Gasto estimado (kcal) |
|---|---|---|
| 24 sep. | 2,180 | 2,410 |
| 25 sep. | 2,370 | 2,520 |
| 26 sep. | 2,240 | 2,470 |
| 27 sep. | 2,465 | 2,640 |
| 28 sep. | 2,320 | 2,510 |
| 29 sep. | 2,435 | 2,615 |
| 30 sep. | 2,280 | 2,510 |
Ingesta y gasto estimado por día.
| Fecha | Ingesta (kcal) | Gasto estimado (kcal) |
|---|---|---|
| 1 sep. | 2,190 | 2,430 |
| 2 sep. | 2,295 | 2,400 |
| 3 sep. | 2,115 | 2,510 |
| 4 sep. | 2,260 | 2,380 |
| 5 sep. | 2,310 | 2,560 |
| 6 sep. | 2,165 | 2,390 |
| 7 sep. | 2,350 | 2,520 |
| 8 sep. | 2,300 | 2,405 |
| 9 sep. | 2,185 | 2,515 |
| 10 sep. | 2,390 | 2,540 |
| 11 sep. | 2,215 | 2,375 |
| 12 sep. | 2,330 | 2,570 |
| 13 sep. | 2,310 | 2,480 |
| 14 sep. | 2,265 | 2,470 |
| 15 sep. | 2,410 | 2,590 |
| 16 sep. | 2,320 | 2,490 |
| 17 sep. | 2,180 | 2,480 |
| 18 sep. | 2,295 | 2,455 |
| 19 sep. | 2,330 | 2,550 |
| 20 sep. | 2,250 | 2,480 |
| 21 sep. | 2,310 | 2,570 |
| 22 sep. | 2,390 | 2,440 |
| 23 sep. | 2,235 | 2,620 |
| 24 sep. | 2,180 | 2,410 |
| 25 sep. | 2,370 | 2,520 |
| 26 sep. | 2,240 | 2,470 |
| 27 sep. | 2,465 | 2,640 |
| 28 sep. | 2,320 | 2,510 |
| 29 sep. | 2,435 | 2,615 |
| 30 sep. | 2,280 | 2,510 |
Consumo registrado y objetivo diario ficticio.
| Fecha | Proteína (g) | Objetivo (g) |
|---|---|---|
| 24 sep. | 128 | 145 |
| 25 sep. | 153 | 145 |
| 26 sep. | 139 | 145 |
| 27 sep. | 160 | 145 |
| 28 sep. | 147 | 145 |
| 29 sep. | 155 | 145 |
| 30 sep. | 149 | 145 |
Consumo registrado y objetivo diario ficticio.
| Fecha | Proteína (g) | Objetivo (g) |
|---|---|---|
| 1 sep. | 112 | 145 |
| 2 sep. | 136 | 145 |
| 3 sep. | 127 | 145 |
| 4 sep. | 139 | 145 |
| 5 sep. | 128 | 145 |
| 6 sep. | 120 | 145 |
| 7 sep. | 144 | 145 |
| 8 sep. | 132 | 145 |
| 9 sep. | 129 | 145 |
| 10 sep. | 145 | 145 |
| 11 sep. | 131 | 145 |
| 12 sep. | 142 | 145 |
| 13 sep. | 147 | 145 |
| 14 sep. | 134 | 145 |
| 15 sep. | 152 | 145 |
| 16 sep. | 144 | 145 |
| 17 sep. | 137 | 145 |
| 18 sep. | 146 | 145 |
| 19 sep. | 151 | 145 |
| 20 sep. | 138 | 145 |
| 21 sep. | 136 | 145 |
| 22 sep. | 142 | 145 |
| 23 sep. | 150 | 145 |
| 24 sep. | 128 | 145 |
| 25 sep. | 153 | 145 |
| 26 sep. | 139 | 145 |
| 27 sep. | 160 | 145 |
| 28 sep. | 147 | 145 |
| 29 sep. | 155 | 145 |
| 30 sep. | 149 | 145 |
Mayor carga por sesión, en series con carga comparable.
| Fecha | Carga registrada (kg) |
|---|---|
| 24 sep. | 65 |
| 26 sep. | 67.5 |
| 29 sep. | 70 |
Mayor carga por sesión, en series con carga comparable.
| Fecha | Carga registrada (kg) |
|---|---|
| 1 sep. | 55 |
| 4 sep. | 57.5 |
| 6 sep. | 57.5 |
| 9 sep. | 60 |
| 12 sep. | 60 |
| 14 sep. | 62.5 |
| 17 sep. | 60 |
| 19 sep. | 62.5 |
| 21 sep. | 65 |
| 24 sep. | 65 |
| 26 sep. | 67.5 |
| 29 sep. | 70 |
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INTEGRACIONES Y PORTABILIDAD
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PRIVACIDAD Y SELF-HOSTING
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